Jour 79 : Protéines Pures

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25.02.2010 …

Par Ewilan

Poids : 69,1 kg

Perte depuis la veille : 100g

Perte totale : 7,8 kg

Petit déjeuner :
- thé vert à la menthe

Déjeuner :
- un steak haché 10%
- un pavé de saumon
- 30g de camembert bridelight 5%
- yop

Gouter :
- milles feuilles à la vanille

Diner :
- deux petites cuisses de poulet à la moutarde
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

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